Em meio à rotina intensa do policiamento, a Polícia Militar do Distrito Federal reservou um momento para desacelerar. Nesta sexta-feira (9), policiais militares participaram de uma ação inédita voltada exclusivamente ao cuidado emocional, realizada no 14º Batalhão e direcionada ao efetivo do 5º Comando de Policiamento Regional.
A atividade, batizada de “Café com Cuidado”, faz parte da mobilização nacional do Janeiro Branco e foi idealizada pelo Centro de Assistência Psicológica e Social (Caps). O foco é estimular o autocuidado e abrir espaço para conversas sobre saúde mental dentro da corporação, tema ainda cercado de silêncio em ambientes operacionais.
Longe do formato de palestras formais, o encontro foi estruturado como um momento de convivência. Com música ambiente, coffee-break e rodas de conversa, os policiais tiveram acesso a orientações profissionais e acolhimento psicológico, em um ambiente pensado para gerar confiança e aproximação.
A proposta marca o início de um calendário contínuo de ações voltadas à prevenção do adoecimento psíquico. Ao longo de janeiro, novos encontros estão previstos, sempre às sextas-feiras, passando por diferentes comandos regionais e abertos a todo o efetivo.
A PMDF reforça que o suporte psicológico e social oferecido pelo Caps está disponível de forma permanente e destaca que procurar ajuda não é sinal de fraqueza, mas uma medida de cuidado com a própria vida e com a missão policial.
